반응형 ADHD 영양제2 [집중력 영양제] 집중력 높이는 영양제 10가지 / ADHD 증상을 완화하는 영양제 10가지 ADHD 증상을 개선하는 영양제는 무엇인가? 약물들은 ADHD 증상들을 관리하는데 좋은 역할을 한다. 하지만, 그 약을 복용하기 시작한다는 생각은 상당한 고민을 유발한다. 그래서 어떤 부모들은 아이가 증상을 다루는 것을 돕기 위해 영양, 운동, 그리고 영양제와 같은 ADHD를 위한 다른 자연적인 치료법을 찾는다. 영양제는 음식으로부터 얻지 못할지도 모르는 최적의 건강과 기능을 위한 기본적인 영양소를 제공한다. 가능하다면 의사와 상의해서 치료 계획에 영양제를 넣도록 하자. 영양제 및 기타 통합 치료제를 관리하려면 전문 지식이 필요하다. 오메가-3 지방산 오메가-3는 ADHD를 위해 가장 잘 연구된 영양제일 것이다. 두 개의 메타분석을 포함한 수많은 연구들은 과잉활동, 주의력, 충동성 영역에서 이점을 발견했.. 2021. 12. 24. 포스파티딜 세린 효능과 부작용 포스파티딜 세린 (Phosphatidylserine)은 지방 물질로써 체네의 세포를 보호하며 신체의 응고 기능에 관여합니다. 포스파티딜 세린은 뇌 신경세포의 기능을 위해 필수적이며, 신경세포간 메시지를 전달하는데 도움을 줍니다. 포스파티딜 세린은 기억력을 날카롭게 유지하는데 중요한 역할을 하며, 동물을 대상으로 한 한 연구는 개체가 노화할수록 체내수치가 떨어진다는 것을 시사했습니다. 포스파티딜 세린은 음식에서 자연적으로 발견되며 보조식품 형태로도 섭취할수 있습니다. 포스파티딜 세린은 다음과 같은 다양한 건강 상태에 대해 천연 치료제 역할을 할 수 있습니다. 포스파티딜 세린 효과 (증상과 질병) 주의력 결핍 과잉행동장애 (ADHD) 개선 알츠하이머병 예방 및 개선 불안 장애 (Anxiety) 개선 우울증 .. 2021. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
